Nina Sterckx, dipl. Psykosyntesterapeut samt lärare på PsykosyntesAkademin, nu aktuell med grupper för unga vuxna på temat självkännedom, delar i denna Min Syntes med sig av sin relation till och arbete med Psykosyntesen.
Vad gjorde att du valde Psykosyntesen och vad betyder den för dig?
Som så många andra barn, var jag som liten väldigt inkännande och tog tidigt ansvar för stämningar och andras känslor. Jag hade en stark barnatro och minns att jag bad aftonbön varje kväll där jag inkluderade alla dom omkring mig som hade bekymmer på något sätt. Jag kunde till och med skriva små listor med böneämnen i min dagbok. Jag visste hur både släktingar och klasskamrater mådde, och försökte så gott jag kunde att få dem att känna sig väl till mods, genom att själv vara glad, empatisk och inkännande. Jag pratade tidigt om att vilja bli psykolog men visste att jag aldrig skulle kunna få bästa betyg i alla ämnen, vilket var kravet för att komma in på den utbildningen. Jag studerade istället språk och blev till sist gymnasielärare.
Under tonåren och som ung vuxen fann jag min mening i kärleksrelationer, där jag kände mig levande och dessutom kunde fly en smula från det ansvar jag tog på mig för andras välmående. Genom att ha fokus på någon annan behövde jag heller inte titta på mig själv. Min upplevelse av kontakt med något större upphörde och jag frågade mig om jag någonsin skulle återfå den.
Efter många givande år som gymnasielärare, där jag förutom att lära ut språk, hade som drivkraft att eleverna skulle lära känna och tycka om sig själva, började jag längta efter att kunna stötta människor mer på djupet. Jag började bli väldigt trött och utmattad efter att ha haft tentaklerna utanför mig själv hela mitt liv, och hade många fysiska besvär som ledde mig till att ta hjälp av akupunktur och andra alternativa behandlingsmetoder. Jag hade fortfarande inte förstått att min själ ropade på mig.
Efter att ständigt ha upprepat samma mönster i mina relationer, i tron om att svaret på min längtan var den perfekta kärleksrelationen, började jag uppleva starka känslor av meningslöshet. En kväll när jag satt hemma i soffan stod det plötsligt fullkomligt klart för mig – jag måste få jobba med samtal. Jag skrev genast ett mejl till en klok släkting och bad om råd. Hans svar kom direkt: ”Börja med dig själv”, skrev han och gav mig kontaktuppgifterna till en psykosyntesterapeut. Jag bokade genast tid och efter första sessionen visste jag att jag ville göra det hon gjorde. Det var något med hennes värme och närvaro som fick mig att känna att vi gjorde resan tillsammans, samt att jag upplevde psykosyntesens tekniker som djupt transformerande. Det blev början på en livsomvälvande resa som handlade om att hitta mig själv och finna mening igen. Förutom att lära känna mig själv och börja värna om mitt eget välmående, hittade jag också tillbaka till min andlighet och en stark upplevelse av att vara hållen. Som en bonus mötte jag kärleken, men denna gång från en helt annan plats i mig själv.
Vad upplever du är Psykosyntesens styrka/vad uppskattar du mest med Psykosyntesen?
För mig erbjuder psykosyntesen en heltäckande modell av det mänskliga psyket där allt ryms, inte bara vår historia och vårt nu, utan även vår djupaste potential. Den transpersonella aspekten, att vi förutom att ha en personlighet också har en själ som söker sitt uttryck igenom oss, rimmar väl med min syn på livet och döden.
Assagioli inkluderar intuitionen i sitt stjärndiagram över människans psykologiska funktioner, och i takt med att jag under utbildningen jobbade igenom min historia, öppnade jag upp för intuitionens kraft. Intuitionen leder mig framåt i livet och skänker mening och tillit, samt utgör ett kraftfullt verktyg i arbetet med klienter.
Jag upplever gång på gång magin i att se klienter transformeras utan att jag behöver ha rollen som räddaren och hjälparen, vilket är oerhört läkande för den lilla flickan i mig tog ansvar för allt och alla. Det är en nåd att i närvaro få möta människor och både spegla dem i deras svårigheter och i deras potential, för att bevittna hur själen sakta men säkert finner sitt uttryck.
Hur ser du på psykosyntesens framtid och potential?
Jag möter ofta klienter som berättar att dom prövat olika terapiformer innan dom hittade psykosyntesen. Ibland har dom sökt hjälp och bara blivit erbjudna medicinering eller ett begränsat antal samtal, och ibland har terapeuten slutat eller uttryckt att hen inte kan göra mer. Man kan ha fått hjälp tillfälligt men inte gått på djupet med sin problematik. En del av dessa önskar högt i tak där existentiella frågor kan dryftas och många, framför allt unga, har en nyfikenhet på och öppenhet för det andliga och behöver bli speglade även i den delen. Jag upplever att unga idag, trots att många mår väldigt dåligt, har nära till sin inre visdom på så sätt att dom med lätthet kan förstå vad självförverkligande handlar om. Jag träffar unga som inte vill ta dom mediciner läkaren ordinerar, utan utrycker att dom vill läka på djupet. Det fina med psykosyntesen är att den rymmer både höjd, djup och riktning vilket jag tror att många längtar efter och behöver.
Jag är övertygad om att behovet av självförverkligande på djupet kommer att fortsätta öka och min förhoppning är att fler ska hitta till psykosyntesen och alla dom duktiga terapeuter som finns där ute, personer som har gjort ett gediget arbete med sig själva och står redo att möta den som längtar efter att möta sig själv.
Vad är i fokus i din verksamhet just nu?
Förutom att jag tar emot klienter på Södermalm i Stockholm undervisar jag också sen några år tillbaka på Psykosyntesakademin. Att få jobba både som terapeut och lärare samtidigt blev den perfekta syntesen för mig och jag kan se tillbaka på mitt liv så här långt och konstatera att den röda tråden funnits där hela tiden och att det jag gått igenom utgjort precis den skola jag behövde för att idag kunna leva i samklang med mitt syfte.
Andligheten bär mig och skapar mening, och som komplement till terapin erbjuder jag intuitiv vägledning där jag lägger teknikerna åt sidan och öppnar upp för det som vill komma där och då. Dom som dras till detta har ofta gjort ett djupare arbete med sig själva och är öppna för den transpersonella dimensionen av psykosyntesen. Men ibland kommer även personer som undvikit att titta på den egna skuggan och flytt in andlighet. Då kan en sådan session utgöra början på en terapeutisk process.
Mitt hjärta slår lite extra för ungdomar och till våren kommer jag och en kollega erbjuda en cirkel i självkännedom för ungdomar mellan 18-25 år.
Jag när en längtan att nå ut långt med psykosyntesen, men på vilket sätt det ska ske får visa sig med tiden. Tills vidare fortsätter jag min egen resa och låter intuitionen, lusten och längtan guida mig.
Vart hittar vi mer av dig?
Adressen till min hemsida är sjalaverket.se. Jag har mottagning på Hallandsgatan 26 i Stockholm och nås via mejl: sjalaverket@gmail.com Kontakta mig om du eller någon du känner är intresserad av en cirkel i självkännedom för ungdomar 18-25 år.
Stort tack Nina för att du var med i Min Syntes och för allt det fina arbete du gör!
/PsF
Min Syntes – Eva Sanner