Sandra Jonsson
Vad gjorde att du valde Psykosyntes och vad betyder den för dig?
Jag kom i kontakt med just Psykosyntesen av en slump. Jag mådde dåligt och fick tips av en kollega att söka mig till en samtalsterapeut. Det visade sig att hon var Psykosyntesterapeut. Jag minns att jag kände mig så varm välkomnad, att jag fick vara precis så skygg som jag kände mig. Jag minns att tilliten sakteligen infann sig hos mig. Jag minns också att jag tyckte att det kändes rätt annorlunda vissa av perspektiven och övningarna kändes konstiga men på ett bra sätt, det var väldigt skönt och befriande. Terapin blev mitt hemliga rum där hela jag fick plats.
Jag har läkt så mycket via Psykosyntesen. Det känns som att jag har utvecklats, transformerats och bytt form ett par varv. Något jag särskilt fick möjlighet att läka under grundutbildningen var att känna tillit i en grupp, att få känna sig inkluderad i en grupp något som hade varit väldigt svårt för mig tidigare, så fint.
Vad upplever du är Psykosyntesens styrka/ vad uppskattar du mest med Psykosyntesen?
Att vi ser hela människan och att vi arbetar aktivt med att nå flera delar av oss. Vi arbetar både med kroppen, känslorna, intellektet och själen. Att det andliga/existentiella finns med, att det ryms i vår terapiform. Jag märker så väl hur mina klienter uppskattar att det är välkommet att prata om sådant som inte är så lätt att prata om alla gånger i vårt samhälle idag, död, meningslöshet, ens största rädslor och ens djupaste längtan. Det tilltalar mig att Psykosyntesen inkluderar både det ljusa och det mörka och att det finns utrymme för lekfullhet mitt i det svåra, mörka.
Hur ser du på Psykosyntesens framtid och potential?
Åh, jag ser en stor potential inför vår framtid. Det har varit så spännande att delta i visionsarbetet 2030. Det finns oerhört stora utmaningar i vårt samhälle kring psykisk hälsa, klimatkris etc. Jag jobbade tidigare med en man som bott utomland under en lång period. Han upplevde att när han kom tillbaka tyckte han att vi i Sverige tappat bort grundläggande mänskliga värderingar, var är vår gemensamma värdegrund och jag kan bara hålla med. Jag upplever att Psykosyntesen kan bidra här. Vi får under vår långa utbildning uppleva och utveckla ansvarskänsla för oss själva, att sätta gränser för oss så vi inte kör över oss själva men också att vi har ett ansvar mot moder jord, att vi själva har ett ansvar över hur samhälle ser ut, att det jag gör spelar roll.
Jag ser också att den här titeln ”Counsellor” som finns i andra länder är något attraktivt och något jag tycker vi behöver arbeta för att etablera så det blir en accepterad titel i Sverige. Själv håller jag mig uppdaterad på den nya nationella strategin för psykisk hälsa där jag tror att Psykosyntesens stora potential ligger i det främjande och förebyggande arbetet. Att vi är en spelare som ser kan påverka och bidra till att psykisk ohälsa inte ens behöver utvecklas. Men för att vi ska kunna bli en kraft så behöver Psykosyntesen accepteras och att vi får ta del av statens kaka på ett annat sätt än idag.
Vart hittar vi mer av dig?
Jag har nyligen startat upp min verksamhet, blev diplomerad i Nov 2022. Jag har min mottagning inne på Östermalm i Stockholm och i Gustavsberg. Just nu arbetar jag för att få en större klientbas och utveckla min marknadsföring och synlighet. Jag testar mig fram – jag har bl.a assisterat på KUHL-processen under året och provat lite olika samarbeten under året bl.a. har jag arrangerat retreats med dans och pyskosyntes samt yoga och psykosyntes. Att få med kroppen i arbetet är något jag verkligen vill få in mer av i mitt arbete. Mitt hjärta klappar lite extra för unga vuxna så hur den vägen ser ut återstår att se.
Ni finner mig på Facebook https://www.facebook.com/people/Sandras-Frndrslab/100084455355970/
Hemsida: https://www.sandrasforandringslab.se
e-post: sandrasfrndrslab@gmail.com
mobil: 0708-66 60 88